全膝关节置换术
术后护理指南
手术概述
理查德森医生要求您住院观察,直至您的疼痛得到有效控制、生命体征平稳、能够安全活动且具备基本自理能力。通常您会在术后2-3天具备出院条件。若您对此时机回家有所顾虑,请与理查德森医生或负责照护您的护理团队沟通。若您独居或需要更多时间恢复自理能力,我们可为您安排住院康复治疗
拐杖使用指导
为促进康复并降低并发症风险,医护人员将鼓励您尽早下床活动。您的新膝关节可以完全承重,但在肌肉力量恢复、能够独立行走之前,您需要使用拐杖或助行器辅助3-4周。若行走时仍存在跛行,请继续使用单拐或手杖,直至步态恢复正常。
镇痛/疼痛管理
全膝关节置换属于大型手术,术后2-4周内您将需要定期服用阿片类镇痛药物。为确保术后即刻获得充分镇痛以安全活动,术前您将接受镇痛药物,以缓解麻醉苏醒后的不适。术中医生会在伤口及周围软组织注射局部麻醉剂,最大限度降低手术疼痛,使您能在术后立即站立行走,并争取实现手术当日即可承重。
我们将为您开具复合镇痛方案,所有药物均可根据疼痛程度按需服用。医护人员会确保您无需忍受疼痛,当现有止痛效果不足时,护士会及时为您调整更强效的镇痛药物。
术后前两周,您将接受规范化镇痛,定时服用缓释型阿片类镇痛药(常用药物包括奥施康定、坦静、缓释曲马多)联合扑热息痛规律服,以及用于控制爆发痛的备用即释型镇痛药。
当您的剧烈疼痛开始减轻时,理查德森医生会建议您停用常规的缓释麻醉剂,仅继续使用扑热息痛(Panadol)、非甾体抗炎药以及”补充性”麻醉剂。除非绝对必要,白天最好避免使用强效止痛药。若持续使用强效止痛药物,恶心、嗜睡、意识模糊和便秘等副作用会加剧。便秘症状十分常见,医生会为您开具通便药物辅助缓解,建议您持续服用通便药直至完全停用所有麻醉类药品。
如出院后疼痛加剧,请咨询您的家庭医生(GP)或联系理查德森医生诊所寻求进一步建议。
伤口护理
理查德森医生使用可吸收缝线缝合所有伤口,因此无需拆线。
出院前,医护人员将为您移除伤口敷料及免缝胶带(steristrips)。理查德森医生常规使用可吸收缝线,因此无需拆线处理。伤口随后会喷涂透明保护膜,此后无需特殊护理。您可正常淋浴,伤口无需再覆盖其他敷料。
术后两周内严格禁止盆浴(避免伤口浸泡水中或游泳(包括任何泳池活动)。两周后,若伤口完全干燥且愈合良好无异常方可恢复盆浴/游泳。
术后伤口出现局部轻微发热、轻度肿胀或局部皮肤泛红均属正常现象,无需使用抗生素治疗。
但是,
若出院后伤口出现任何渗出液,请立即联系理查德森医生就诊。
绝对禁止自行服用抗生素治疗伤口问题,必须严格遵循理查德森医生的用药指导。
物理治疗
您的物理治疗将在您身体状况允许后立即开始。通常情况下,术后第一天早晨医护人员就会帮助您站立并进行短距离行走。
膝关节置换术后,必须坚持锻炼直至膝关节能完全伸直(完全伸展)。出院时您的膝关节弯曲度至少需达到90度,理查德森医生期望您在6周复诊时能达到120度的屈曲度。
物理治疗师将为您制定循序渐进的康复训练计划。请务必坚持锻炼,直至术后6周接受理查德森医生的复诊评估。
若首次复诊时关节活动度未达预期,可能需要在麻醉状态下进行手法松解术(MUA)以改善活动范围。
驾驶
术后至少6周内禁止驾驶。理查德森医生将在6周复诊时评估您的恢复情况,并告知何时可以恢复驾驶。